Skip to content
zdravá strava, recepty

zdravá strava, recepty

diéty, zdravá výživa, zelenina, chudnutie, recepty

  • Aktuality
  • Diéty
  • Detoxikácia tela
    • Prečo detoxikovať telo
  • Recepty
    • Recepty s cuketou
    • Recepty so sojou
    • Cestovinové recepty
    • Recepty s kuracím mäsom
    • Recepty s rybami
    • Fitness recepty
    • Video recepty
  • Tipy, triky a rady
  • Zdravé potraviny
  • Výživový poradca
  • Zelenina
zdravá strava, recepty
  • Aktuality
  • Diéty
  • Detoxikácia tela
    • Prečo detoxikovať telo
  • Recepty
    • Recepty s cuketou
    • Recepty so sojou
    • Cestovinové recepty
    • Recepty s kuracím mäsom
    • Recepty s rybami
    • Fitness recepty
    • Video recepty
  • Tipy, triky a rady
  • Zdravé potraviny
  • Výživový poradca
  • Zelenina

Sójová večerná dobrôtka – obľúbené sójové recepty

Sójové recepty - rýchla večerná sójová pochúťka
Posted Byadmin18. apríla 2015

Prinášame Vám recepty z nášho seriálu obľubené sójové recepty.

Počet porcií: 4
Náročnosť: jednoduché
Doba prípravy: 45 minút
Sekcia: recepty, sójové recepty

Ingrediencie:

  • 1 balíček sójových kociek alebo rezancov
  • 1 sterilizované lečo
  • fazuľa
  • koreniny
  • kečup
  • cibuľa

Postup prípravy tohto receptu:

Sójové rezance uvaríme vo vode, ktorú okoreníme a osolíme. Pripravíme si aj uvarenú fazuľu. Cibuľu jemne opražíme v hrnci, pridáme pripravené rezance, ktoré sme nechali samozrejme odkvapkať, jemne všetko spolu pražíme, osolíme, okoreníme, môžeme pridať aj červenú papriku, kečup podľa chuti, lečo, trochu vody a dusíme. Neskôr pridáme fazuľu, dochutíme feferónkou, prípadne ešte dolejeme trochu vody. Podávame s cestovinami alebo s varenými zemiakmi.

Ak chcete viac chutných a zdravých receptov tak kliknite na našu sekciu recepty -> sójové recepty, kde nájdete oveľa viac receptov pre Vašu kuchyňu a jazýček.

Prajeme Vám dobrú chuť.

Podobné články

  • Sója s cuketou pripravené na kyslo – sójový receptSója s cuketou pripravené na kyslo – sójový recept
  • Thajské kari so sojovými kockamiThajské kari so sojovými kockami
  • Recept šampióny plnené cuketou a brokolicouRecept šampióny plnené cuketou a brokolicou
  • Krabičková diéta – diéta pre tých čo nestíhajúKrabičková diéta – diéta pre tých čo nestíhajú
  • Atkinsonová diéta – jeme mäso a tuk, schudneme?Atkinsonová diéta – jeme mäso a tuk, schudneme?
  • Klíčky s cuketou po indickyKlíčky s cuketou po indicky

Navigácia v článku

Previous
Next

YOUR COMMENT Zrušiť odpoveď

2018 mojadieta.sk Proudly powered by WordPress | Theme: Create Magazine by Theme Palace.